I normala fall är jag en person som får jättemycket energi av att lyssna på min omgivning, dela med mig av min egen livserfarenhet och ge kärlek. Vara social, ge av mig själv.

Det värmer när jag får ett privat meddelande från en vän som behöver stöd/råd, bolla lite eller bara prata. Att få ett sånt förtroende är en fantastisk gåva.

Skriver detta för att jag just nu, behöver välja bort sånt som, i det måendet jag har, påverkar mig fel.
Det handlar absolut inte om att jag har människor som påverkar mig negativt, utan det handlar om att jag just nu är propp full o det får inte plats mer. Det behöver tömmas så ny energi får plats. Behöver fokusera på mig själv, så jag är med på banan igen och blir Sofie.

Det handlar om att prioritera, efter vad som känns bäst just nu. Att sätta sig själv i första rum. Jag är ledsen om jag inte svarar på era meddelanden/samtal varje gång. Det är inte det att jag struntar i er, jag vill verkligen, men just nu gör jag valet att bry mig om att vårda mig själv och min familj först <3

Är säker på att en stor energibov är att vi själva är så rädda för att göra andra ledsna, att vi i den rädslan glömmer våra egna behov.

Det är helt okej att stänga av telefonen när man känner för det, eller att trycka bort ett samtal, tillika ha obesvarade sms. Är det akut ringer dom igen, eller någon nära. Ni får veta det ändå. Det har inte alltid funnits mobiler/datorer.

Dom som är verkliga vänner förstår och vårdar, värnar om en själv lika mycket som sig själva. 

Ta hand om er själva i första rum, för gör ni inte det så finns det inte mycket kvar till andra sen heller <3 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

För några år sen kände jag att något var helfel i kroppen. Den liksom gick på lågvarv och inget funkade. Ungefär som en motor som håller på o ger upp o behöver nya tändstift kände jag mig. Samtidigt påverkades mitt mående psykiskt något enormt. S...

För en som har en kronisk cancersjukdom och problem med struma så måste jag säga att detta är det värsta som drabbat mig!   När hela du fylls av en klump i bröstet som börjar gno, som en snöboll som bara växer o växer ju mer den snurrar.... P...

Jag har märkt en sak som är väldigt känsligt att prata om......... pengar och då framför allt brist på sådana.Vi diskuterar rasism, missbruk, sjukdomar, mobbing, misshandel osv med vetskapen att det är så mångas vardag ser ut. Men sällan eller nästan...

I somras flyttade min 20-åriga dotter hemifrån, efter en strulig ungdom där vi många gånger i fler år krockat. På många sätt. I hennes kamp mot att bli vuxen, var det mycket revolt och med min frustration som förälder att vilja hennes bästa, så funge...

Började inlägget med att inte kunna bestämma mig för vad jag tycker om den meningen.... jag förstår ju tanken med den, att bara för att man är miljonär har man inte mindre sorger o elände än vilkan vanlig arbetare som helst....   Jag minns när Ro...